Formation en Sophrologie

Martine Almodovar, formatrice en Sophrologie sur Alès

Du Grec « sos » « phren », Harmonie de la conscience, la Sophrologie permet l’intégration du schéma corporel, elle utilise la pensée positive et possède un large domaine d’application.

La formation est l’étude approfondie de la Sophro-Relaxation, elle est basée sur un travail de développement personnel, une approche de la relation d’aide et donne les outils pour aborder des thèmes spécifiques tels :

- la gestion du stress

- la gestion des émotions

- le développement personnel

- anamnèse, relation d’aide et proposition de suivi

- la dynamique de groupe

Découvrez le contenu de la formation pour devenir Sophro-Relaxologue

Objectif :

Connaître les aspects théoriques et pratiques de la Sophrologie de manière à pouvoir proposer des séances dans le cadre de la relation d’aide et de la prophylaxie. Apprendre les hypothèses de départ des différents domaines d’application et à effectuer un plan de travail pour le suivi des séances.

Conditions d’accès : Formation ouverte à tous.

Durée de la formation :

6 Modules de 12 heures

1 week-end par mois de 9h à 12h et de 14h à 17h

TARIF : 1450 euros

Apprentissage pratique :

- Pratique de la respiration

- Exercices de relaxation dynamique

- Pratiques des protocoles en sophrologie

- Entraînement à l’induction

- Apprendre à construire une séance et un plan de suivi

Apprentissage théorique :

- L’historique

- Les principes fondamentaux

- Le processus de sophronisation

- Le cycle réductif : découverte-conquête-transformation

- Les 5 systèmes

- La théorie des structures phroniques

- La loi de la vivance phronique

- Les protocoles des techniques de présentation, de futurisation et de prétérisation

- Les techniques de gestion du stress et des émotions

- Les techniques de développement personnel

- La relation d’aide- La dynamique de groupe

Une certification en sophro-Relaxation est délivrée après présentation et validation d’un mémoire

Cette formation procède également par Supervision ce qui permet à l’élève d’être suivi, conseillé, guidé voire corrigé tout au long de son parcours.

Cette formation peut être envisagée comme reconversion professionnelle pour toute personne ayant déjà un statut paramédical et pour chaque personne qui souhaite utiliser la Sophrologie pour elle même, pour ses proches et pour développer une activité professionnelle s’adressant aux groupes ou en séances individuelles, dans le cadre d’un cabinet, d’une association, en recherchant des vacations…

Enfin, il existe la possibilité de faire une spécialisation, après avoir toutefois suivi le module d’Initiation et de Méthodologie.

Spécialités proposées :

- préparation à l’accouchement

- préparation aux examens

- dépression, travail de deuil

- préparation mentale (sport)

- Animation de groupe (enfants/ados)

- Surcharge pondérale

- le toucher (approche de la psychosomatique)

 

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.